Krabbenpuppenpoppen

苏东坡一生坎坷多舛却乐观豁达，未能尽施抱负却能屡惠于民。其诗句“一点浩然气，千里快哉风”，正是其毕生写照！

所谓的每天最重要的两小时，不过是以最好的状态，最棒的心态，最优的情绪来完成最重要事情的时间。编剧写得还蛮贴近生活，挺接近地气儿的，不是一味的理论。书中很多的方法我们是清楚了解的，不过脑海中可能并没有把它系统化，编剧可以让我们理清思路，最终还是得自己去实践。 一·在日常工作中，认清最重要的事 二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 三·无须对抗分心，走神会让你更专注 四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 五·让工作环境为你服务

第一个故事和最后一个故事给我留下的印象最深刻，最好看。总体，不是我喜欢的类型，语言太直白了，有些文看不太明白。

经典永流传！这就是好剧，就是经典！ 爱是什么？爱就是我知道你眼里喜欢的我，尊重的我的样子，我一定也会成长和改变成你眼里的我的样子！ 父母对孩子的爱；父母眼里心里期待的孩子的样子，用爱心浇灌，因为这就是未来的你所期望的孩子的样子，爱的力量就是这样吧！可是为人父母为什么总不能有耐心，有爱心，期盼着未来你喜欢的孩子的成长呢？！做不到，还是没有用心，懒得去做呢？五个女儿，五个样子，父母最爱的伊丽莎白就是最好的样子！其他的几个姐妹呢，这是孩子的错吗？对谁的爱更多一些，谁就会更优秀一些，所以爱很重要！(我不知道我的表达是不是你能理解，但这是我心里在想的问题，我们也都曾是孩子，我们也都会做父母，我想这个是我切身感受，切身体会到的) 朋友之间的爱；其实就是我知道你身上有很多我喜欢的自己，我们才会成为朋友，达西和宾利，伊丽莎白和柯利斯夫人，这也是爱的力量。 爱情更是！曾看到过一段话，爱就是一种有指向、有程度、有思想甚至是有期待的表达，而这个情字在此处毫无意义，并且还稀释了爱的分量！确实是这样，爱就是我知道有这种力量，这种表达，而我就刚刚好想成为那样的人，愿意为你改变成你更加喜欢的我。所以好的爱情就是让我们遇见更为美好和优秀的自己！这就是爱的力量吧！ (我不知道我表达的这些想法清楚不清楚，但此刻这就是我特别想表达的东西，因为我感动这世间所有的爱，我也会因此心潮澎湃，而没有了睡意，此刻凌晨一点了，或许我把我心里想说的说了，也就安心的睡着了。愿一切晚安)

整本剧非常不错，通俗易懂，实践性很强，厘清了我们头脑中很多知识的关联和影响，比如:精力管理是时间管理的前提，意志力变化取自于:承诺、热情、毅力！还有一些关于习惯养成等等介绍，对于初学入门者，是一个很好的入门书！希望每个人包括我自己都能通过观看这部剧，学到真知识，复盘实践，走上人生巅峰！🙏

虽然说传递的观念不是很好但当时是真火