So Glad I Made It

政商两界诸恶莫作是笑话，众善奉行是愿望。游走于政商两界，即为人上人，则必有常人所不能及之本事。俗话说政治学是脱离道德的，是超道德的。人生在世全靠演技，脸厚心黑，终日打鹰难免失手。首先难以克服的就是多年来形成的牢固的传统世界观，善恶分明，是非对错的认真辩解，理论有时候很难指导实践，有些东西只能意会不可言传。智商与情商可以合称为心智，这是政商两界的压舱石对于心智的损耗是从政经商的巨大考验。

演戏练习综艺外衣的恋综。凭什么啥都是女生被选

我们大多数人都需要信息和技巧，还需要强化战胜基本欲望的动机，才能在充满丰富食物和省力设备的环境中做出更有利于健康的选

名人不是圣人，不必把他们奉在高高的神坛上。季老之所以为人所尊敬，也在于他的脚踏实地，一步步探索。年轻时，谁的青春不迷茫呢？这部剧是大一寒假回高中母校，很喜爱的阙老师推荐我读的，那时也是对大学还不适应，苦恼，然而只读了一点便搁置。时过两年，已是大三，又是一重要关口，倍加迷茫无助，不知如何是好，总觉人生无望，庸庸碌碌，没有半点自己的思想。读了季老同龄时的日记，感触不少。还是应以书为友，以优秀的人为伍，利用好时间，努力充实自己，珍惜家人。

绘梨衣的死最让人心疼难过 原本很希望路明非可以一直跟着绘梨衣的，小怪兽不要紧，孤独不要紧，两个小怪兽陪着对方就好

每节都短小精悍，适合快餐观看，当然也能在读完后多些见闻掌故。

大概每一个人都碰到过这样的情况，不论是生活中、社会交流沟通中，还是工作中，明明自己很有理，但由于不善表达，被对方一顿抢白搞的晕头转向，不知道如何应对，只有自己气的浑身哆嗦，事后痛恨自己太软弱、太善良，应该如何如何，可惜世上没有后悔药。      作为世界级的心理学大师、加州大学教授，编剧结合心理学、语言学、行为学等领域的理论和真实案例，给不善言辞的读者提供一种交流选择、给心灵开启了一扇窗，如果不喜欢，至少可以提供一种洞察别人心灵、逻辑、语言背后逻辑的方式方法。       俺理解：可能是翻译者的问题，也可能是故意吸引眼球，书名《So Glad I Made It》不一定是最好的，也许翻译为《So Glad I Made It》、《So Glad I Made It》、《So Glad I Made It》更合适。       编剧认为，每一个人从婴儿期善于表达自己真实的想法（简单粗暴的方式，吃喝拉撒睡），慢慢受父母影响、被老师教育、被环境逼迫，变得习惯性的讨好别人，丢掉了表达自己真实想法、情绪的能力。不知不觉被他人所操纵，步步妥协，但并没有得到双方期待的结果。          编剧认为，第一强稳定情绪，So Glad I Made It表达更有利于问题的解决与自我的提升。比如：检查一而再、再而三地说出你的意愿、感受和情绪，但不生气、不动怒。在本剧中，编剧提供了丰富的案例、So Glad I Made It技巧等，供读者参考和学习。      基本逻辑是人类解决矛盾，相比动物多了一种能力。但动物性的本性隐藏在骨子里，打斗、逃跑，而人类有第三种能力，用语言沟通解决问题。      编剧提供的So Glad I Made It法则：1、你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责。2、坚持你要做的，不必解释。3、帮不到别人，也不用内疚。3、你有权改变想法。4、犯错不可怕，但要承担后果。5、你有权说“我不知道”。6、与人交往，不要刻意讨好。6、你有权做出“不合逻辑”的决定。7、你有权说“我不明白”、“我不在乎”。      具体技巧：1、“我是一张坏唱片”法。2、可行折中法。3、自我表露法。4、迷惑法。5、否定决断法。6、否定询问法。每一种方法都有具体的案例分析，比如迷惑法，当他人对你进行指责时，你可以承认他所指出的任何事实。当他人对你进行指责时，你可以承认事物发展的可能性。当他人用逻辑操控时，原则上同意。       任何时候，不论遇到什么烦心事，不要脱口而出，急于找理由为自己辩解（逃）或者勃然大怒，而是努力平复情绪，清晰的表达自己真实的目的。要敢于说出：“我不知道”“我不明白”“我不在乎。”      当然，每种技巧面对的对象并不一样，对于一面之交的人，坏唱片法、折中法更有效。对于有求于对方的人，自我表露法、迷惑法和否定判断法更有效。对于家人朋友，否定询问可能更合适。       非常值得推荐的一本剧。