Gala

Gala？还是自己不够强大！加油＾０＾~多多练习！享受当下，享受人生！

又是一本“评论出高人”的神书，有的评论比正文更精彩，所以，副文本的研究也是很必要的。 人的历史总在理性与感性之间摇摆发展，浪漫主义就是让人的自我与自由发展到极致的年代。这不是偶然，而是社会历史发展的必然。 文化艺术造就的社会思潮，值得被研究被铭记。

编剧台词不错，叙事也张弛有度，观看过程中有观影即视感。四章以前比较接地气，看着挺真实的；之后不行了，胡吹瞎侃，为了情节反转，过于堆砌矛盾，把人都吹成了仙。 打发一下时间，可以看着玩玩！

久等了，岑今日。———顾曾 久等了，顾曾。———岑今日 我始终相信一句话，“有情人终成眷属”。在相处的日子中，总会有争吵、误会以及逃避。两个人都是有心人，终有一天会在未来相遇，只是时间问题。愿天下有情人都能终成眷属。久等了，我的爱人。

追剧的过程是在探索未知和了解已知的过程 我不知道自己为什么会那么做 我也不知道他又为什么会那么做 前一阵子我陷入爱情的沼泽中 我很累 每天都不开心 我尝试着沟通 但我发现我们的沟通还是不到位 因为我自己也很难表达我的需求 有时候我也不清楚我为什么不开心 随后就突然想起来这部剧 书中自有黄金屋 我很乐意从书本中寻求答案 一开始带着情绪去观看 在“如何对待火星人”这种话题之间觉得愤怒 想说我还觉得是那样呢 之后随着心情的冷静 我开始发现这部剧解答了我的问题 他可以一针见血指出我的问题 并据此提出解决方案 我收获了很多 不再怀疑我们之间的感情 学着去接纳 学着保持个人空间 今天也在好好的恋爱哦

起初把其当作一言情剧集来看 看着看着 与心里想的那些配对了 有点说不出来的味道 民国四大美男之一的一生和历史被编剧这样的轻轻叙之 唉 惜之 叹之

看了整整两个月，总算看完了。永琪去了之后的那段，真真的把我看哭了。愉妃的不容易，那拉氏皇后的痴情，令贵妃的淡定平和之心，让人不免会思考，活在这尘世之中，到底什么才是最重要的。

弃看了所以没给高分，有点子看不下去啊

在我们的印象之中一个九十多岁老人的生活一定是极其枯燥乏味，每天就是与疾病为伍生活不能自理。然而这部剧的编剧之一露易丝同样是九十多岁的老人却有着完全不一样的生活，在84岁高龄时仍旧保持着活到老学到老的生活热忱。对生活抱有很大的好奇心，她喜欢上课，喜欢学习，喜欢研究新的事物。载录一些她的一些很有价值的观点： 露易丝认为”如果一个人不首先做到爱自己，长期来讲她就很难有什么成就。当你爱自己的时候，你就关爱自己的身体，继而在意你每日摄入的东西。我很注意自己的饮食，我通常只吃那些健康的，对我身体有益的食品，很少吃那些会使我不健康的食品。为了调整自己的状态，我每个月还做一次针灸和头部按摩。而且我非常有意识地选取那些最能令我高兴的想法去想。先做到爱我自己、爱我的身体，然后让这种关爱引导我去走上有益于我精神和身体健康的道路。在与自己的身体建立更强大的纽带的同时，我自然而然地学会了如何选择正确的食品、正确的锻炼方式、正确的自我护理方法，甚至是正确的护理教练。一切都始于爱自己。 在衰老的过程中她也遇到过别人都遇到过的问题——皱纹、长胖、腿脚不灵便、脱发。在她年近50岁的时候，也曾经因看到镜子里的自己又平添了新的皱纹、皮肤变得松弛而感到悲伤，感到烦恼。但更让她担心的却是对活力丧失的焦虑。她说：我一直都是一个活力四射的女人，以家务工作无所不能，富于执行力而自豪。我一注意到自己精力的下降，立刻感到非常惶恐，对年老充满担忧。这是否将成为我多产的一生的终结？我是否得更加努力锻炼，更加控制饮食才能让自己的精力保持下去？抑或这是否就是必然的现实？是不是我们在变老的过程中一定会变得迟钝？变得虚弱？我认为为自己改变不了的事去苦恼是没有意义的。我们都会变老。与别人不同的，只是我做出了一个决定，那就是不论如何，我都要爱我自己，呵护我自己。通过学习我懂得了如何通过摄入营养与保持好的心情来保护自己的大脑。如果你饮食不规律，你就肯定会在变老的过程中遇到很多问题。 但是年老也会带来好处：随着头脑变得逐渐慢下来，我反而可以更加有针对性地调动自己的能量了。年老与经验使我得以将精力花在更重要的事情上——自我爱护、重要的人际关系、用以使自己精神世界年轻化的独处时间以及各类可以滋养我灵魂的创造性表达。 “没有什么能像时钟一样嘀嘀嗒嗒地，让你忘记世俗的琐碎、他人的看法。这正是年老最大的优点。还有一点，便是我变得对生活指引我的方向更加坚信了——我适应了去面对生活带给我的一切，而非像以前那个在意成功、满脑子完成目标的我一样，去试图告诉生活怎么走了。虽然我没有了10年前的青春相貌，如今我又收获了另一种美丽——智慧的美丽！”年龄所蕴含的智慧，其中之一便是在哪怕最简单的事情里也能找到乐子。当我们能够以最饱满的方式生活时，我们便能将生活中的每一件小事都变为奇妙、美好和重要的时刻。” 露易丝写到：自从我第一次涉足精神之旅以来，我感觉自己已不再主宰任何事物，也不再寻求主宰任何事物。生活一直给予我所需的一切。我只是不断地回应身边所发生的事。开始由先前的导引生活转变为回应生活。当我回首往事，我能看到生活是如何将我所需的一切恰如其分地安排在我的人生路上。 伴随着灵性成长还培养出这些特质： ●简单——聚焦于小而简单、易于施行的步骤，不要把事情复杂化； ●乐观——将注意力和能量聚焦于解决问题而非问题本身； ●耐心——自觉充分地品味过程的每一个瞬间而不要急于求成； ●信任——在每一段经历中看到命运的安排与成长的机遇，学会相信生活； ●成长——将人生看作将经历转化为改变与自我实现催化剂的课堂； ●服务——更关注于如何最好地鼓励帮助那些需要