The Bituminous Coal Queens of Pennsylvania
In this documentary, Sarah Rush takes us back to the coal-mining town of her youth -- Carmichaels, P
主演:
Jody Eldred
、
David Hunt
、
Andrea Patrick
、
Sarah Rush
地区:
美国
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💬 网友评论
追剧不是消遣,而是有目的讲效率。碎片/快速/主题/深度观看都是为了捕捉信息,建立思维模型,寻找答案,解决问题。核心在于理解,联结,内化,应用。
用了102小时,追完这部传,我也是醉了;结尾太出乎意料,居然接了之前看的另一传,玄呼!
大致看了一遍,用作入门还行吧(但买纸书感觉好亏),看完后建议接着看克里斯·巴克的«文化研究——理论与实践»
人每天有40%的行为,并不是真正由决定促成的,而是出于习惯。看似整体忙碌的生活,其实大部分暗中已经被习惯影响,进而影响生活、工作、人生。而习惯产生的原理:把暗示,惯常行为和奖赏拼在一起,然后培养一种渴求来驱动这一回路。改变习惯,或者创造新习惯,重新设置暗示和奖赏就可以了。不同的场景,设置不同的暗示,奖赏,不同的习惯就在改变或创造。剧集看着很厚,但对于专注个人成长的读者来说,可能看完前三章就足够了,不过最后一章给出了根据上面原理四步走的操作步骤:找出惯常行为—设置奖赏做实验—将暗示隔离—制定养成计划。想早起,运动的朋友,可以试一下。
怎样写文章,一本方法论是做不来的。需要练、需要悟。如何开会的问题,说的很好,有些人开会,真的是懒婆娘的裹脚布。
卑鄙是卑鄙者的通行证,高尚是高尚者的墓志铭。
增加一种人生的阅历,现实生活中可能真的存在这样的故事和现实。还有很多形形色色的骗局,老板于员工,管理与下属,虽然没有这么大的骗术和骗局,肯定会有欺骗和隐瞒的成分在其中,只是没有此剧写的夸大和夸张。