纽约黑街New Jack City

2019年看完的第七本剧。去法国逛了几天博物馆，忽然对欧洲历史感兴趣了。看完了两千年的欧洲史发现最感兴趣的还是古希腊。然后看到了古希腊百花齐放的各种哲学思想，然后回忆起了武志红和万维刚的课中都提到过斯多葛哲学和爱比克泰德，然后就看完了这部剧。 这部剧给了我不少启发。值得一读。 用理性和客观去看待生活和世界，处理各种事情发生后的情感反应，能让我们更感受的安宁的愉悦。 有痛苦，享受克服痛苦的过程，没有痛苦给自己制造痛苦，让自己能够随时随地由奢入简，从而学会珍惜现在拥有的，同时不去焦虑不可控的未来。 所有的事情分为三类，我们可以控制的，我们部分能控制的和我们不能控制的，放弃对不能控制的事情的控制欲，是我们一生都在学的哲学。 比起犬儒派，斯多葛对年轻人应该也是有益的，但很多时候在没有迈入中年前，我们很少会去觉得我们需要人生哲学，可能不断的去实现一个个目标才是最重要的。 人生哲学是肥沃的土地，也是遮风挡雨的棚，而我们人生的意义是我们一生都在追求答案的问题。

两本算是一起读完，第一本剧以时间为序叙述，第二本剧以时间为题进行细述，无论何种方式都让我对台湾相当长的一段历史有了系统的了解，同时又串联起之前读过的片段，也领略到历史的有趣。

特别好看，在这个阶段看到这部剧，看完这部剧，也是一种缘分！当下，开心最重要！

天下之道，利而不害。圣人之道，为而不争。无为而无不为。不是消极，不是逃避，是控制自己逐渐膨胀的私欲。知足。

从小到大，留下了太多太多无可解答的疑问，不经意间，又起波澜。或许，这正是应了那句，“时间会给你答案”，或，只道时间所呈现的答案。 我觉得生命就像一个循环反复的过程，不停地在“努力”与“寻找”之间游走。 很喜欢兀自寻找的过程，如同置身苍茫原野，放眼四望，没有边界，远方的远方，还是眼前的天、地，在那里是任何别的地方都无法提供的肃穆，可以尽情地沉思、放肆地游荡。仿若在跑道上放纵，头戴星辰，可以什么都不想，只需要不停地向前，漫无目的，但路就在脚下。好似独乘一叶孤舟，在时间的河流里漂流，吃饭、上下课、行走，伞下、大衣领子里载着的思绪飘向了万里之遥的土地。路上是成片成片的萧条，却也是无与伦比的静谧，可以无限放空自己，脚下是绵软的土地，合目是暗黑无边的泥淖，再见是山陵之巅。自身的处境是完全可控的;处于一片未知环境，但凡还抱着一点好奇的心思，都不会不清醒。 而努力的过程，更像是一种迷离的意境，或是辟一偏地，立一小屋，留一小窗;与半窗一几之间，远兴闲思，看天地辽阔，观四季变化。加之灯下玩花，帘内看月，雨后观景，皆是趣味。或是留一方小院，种满大波斯菊与阳光，任由杂草肆意生长。抑或浑浑噩噩，遗忘时间，让时间也成为支离破碎的存在。醒与醉、白天与黑夜的界限渐渐模糊，时间变得断断续续，有时一天长得望不到边，有时一天只在倏忽之间——而事实上时间的脚步快得令人猝不及防。当学校出现新生的时候才越发觉得时间快的过得远比想象中快，“我们一直我们一直以为自己是年轻的那个，可更年轻的已经出现在我们的生活里了”。走着既定的步子，但在好奇心的驱使下，还是忍不住看看路边的风光，归途，迟疑。 时间像一条河流，有平静也有激扬，翻船过后，河流已不见，还是唯一的旅客，唯一的幸存者。而自始至终，其实都身处自己的荒原——别样的奇那昂格——作为灵魂与摆渡人。 我无法左右记忆的保质期，只希望能够在只有一次的说长不长说短不短的光阴里，留给自己一个探索与实践的可能。

国漫真的越来越好了，这个就是！绝对是！看了不爱上那可就不是纽约黑街New Jack City的问题了哈哈哈，我就是这么溺爱它。

纽约黑街New Jack City 这部剧和其他育儿剧集不一样，它更多的是关注父母本身，从父母的成长经历来分析对孩子的影响，然后阐述如何克服这种影响，如何修复亲子关系，再进一步回应孩子的感受，用心沟通，培养亲密和谐的亲子关系。读完这部剧，我很庆幸在初为人母时就接触了这部剧，并深深认同编剧的观点，尝试做些改变。 这部剧一共有6个部分，每个部分都带给我不同的触动。正如编剧所言，这部剧读起来并不轻松，因为我会跟着编剧的思路，回想自己儿时不太愉快的经历，然后去分析去思考去分解这些事对我性格的影响，进一步考虑这些事将对我即将满10个月的女儿产生的影响。这并不是一件轻松的事，甚至可以说有点痛苦。整本剧读下来，有些部分值得我反复看，反复练习，争取让自己能直面性格的缺陷，去弥补儿时的缺憾，让我女儿不再重蹈覆辙。 第一部分是亲子教养的传承。这部分谈的就是我们本身，谈我们隐藏在内心的“故事”对孩子成长的“破坏力”。这部分读起来并不轻松，读的时候需要不停的做练习不停的回忆往事不停的反思，有时候甚至会很沉重，心情复杂，情绪失控。我想这也是自我疗伤的一个过程吧。 第二部分是孩子的成长环境。这部分侧重讲家庭环境对孩子的影响，探讨的主题是如何打造让孩子健康成长的家庭环境。其实我读这部分时，心情也不太愉快，不可否认，女儿已经快10个月大了，但产后抑郁虽有所缓解，却还是困扰着我。我对另一半感到失望，对婚姻感到绝望，仍然放不过自己。在这种状态下，对孩子成长一定会产生不太好的影响，所以我需要改变，学习如何解决争论与矛盾，学习如何培养善意，制造良好融洽的家庭氛围。 第三部分是回应孩子的感受。这部分是全书最重要的部分。从婴儿诞生之日起就需要关注他的感受并积极回应，投入全部的关爱，才能为孩子未来的情感健康打好基础。肯定、认真对待、确认孩子的感受非常重要，虽然我女儿还不到10月龄，但我觉得她已经有十分丰富的感情和感受了。包容孩子的感受并积极回应她极其重要。我女儿出生后因黄疸住院一周，回家后我格外心疼她，所以我会时时关注她，陪她说话，尽量摸索她发出的信号并及时处理，我发现她很乖，很少哭闹，是个比较有安全感的小婴儿。这部分对照顾婴儿、儿童甚至青少年都具有很强的指导性，我可以反复去看。 第四部分是最初的孕育。这部分主要侧重于讲孕期的种种，勾起了我怀孕时的回忆，有些事想起来还不禁会笑笑，对于亲子关系刚起步，这一部分可以指引你，朝着大家都企盼的终身亲密关系发展。这部分对我最有帮助的是讲述分娩的经历及呵护好自己，我的分娩过程比较痛苦，羊水混浊差点顺转剖，读了这部剧我才知道这个过程对我的伤害比较大，我开始尝试和好友讲述当时的恐惧和害怕，当讲述完之后心情就会变得更加轻松。同时我们除了是妈妈外，还是我们自己，所以爱孩子没错，我们也要爱自己，自己状态好了才能更好的爱孩子。产后抑郁可怕，但为母则刚，我们需要去战斗，去自愈。 第五部分是培养心理健康的孩子。这部分在让我们关注孩子心理健康并教我们如何让孩子拥有健康的心理。关键是要培养良好的亲子关系，如何培养健康的亲子关系呢？那就需要互动和交流，接纳孩子的感受。编剧还教我们如何交流，我女儿现在还不会说话，我觉得书中的呼吸交流法和互看都很有趣，我现在也经常和我女儿玩这类游戏。处理好刷手机和带孩子的关系也很重要，尽量不要在孩子面前玩手机，这可能让他很受伤，感到空虚和不知所措。不用专门去训练孩子的睡眠，顺其自然就好，孩子很自然就会与父母分离。睡眠训练是一种控制，不是在培养关系。它是把孩子当成“物品”，而不是一个独立的“人”。让孩子按自己的步调与你分开，你应该依循他的步调，而不是强迫他接受你的步调。孩子

逻辑能力可能是一个人最重要的能力，需要不断学习并刻意练习。精彩摘录：沟通的关键是理解。最忌讳两件事：一是对人讲话态度傲慢；二是故作高深，让人云里雾里。

不知道为啥，感觉掺和了些中医说法以及一些被更新过的论点…理性判断吧

我宣布，马里奥·范·皮布尔斯成为了我心目中排名第四的日本作家。佩服他的脑洞，能酝酿出这么多温情又治愈的故事。