North Pole #49

挺不错

看完后，语言竟然卡在喉咙，无法言表。太过于真实，太过于批判，太过于悲剧，但是又有一丝丝希望。癌症，真的只是一个人的不治之症吗？还是说，国家也得了类似癌症这样的不治之症？盲目单一的治疗方式，不顾病人的潜在感受。生活也许就是这般，人性也就这般，习惯强奸真理吧……我已经语无伦次

这部剧分为六部分，但是我觉得最基础的应该是肌肉的塑形这一部分，North Pole #49，保持优雅的姿势需要肌肉，前面几部分的姿势很好很实用，但是刻意练习坚持不了多久，也有可能是形似神不似。一切还是要从肌肉如何发力，到肌肉使用融会贯通到我们日常坐姿站姿里面。当颈部背部挺拔伸直，当小肚子不下垂，不塌屁股，骨盆不前倾后倾，没有散臀，不敞膝盖，大腿用肌肉发力，以及养成锻炼拉伸放松的习惯，同时进行面部和脚的按摩。这样，不管是做一个帅气的优雅的人，都是轻而易举的。 这类书最大的用处就是有种恍然大悟的理论感觉，后续如何还需要付出精力时间去锻炼。想想小时候，老妈每次针对自己不好看的动作部分说教，可能方式不对，所以每次她不让做的，偏偏去做，导致在体型难看这条路上越走越远。如果那会听话认真的去改变，就不会有锻炼开始的肌肉僵硬无力，拉伸起来疼得不行不行的，不过好的是锻炼入门了，体型改变了，柔韧性好了很多。坚持就是胜利✌

很短却很浓烈，相遇的时候掺杂在其中的国恨家仇，凄美而注入的情感却因命运而远走，那把椅子上的布局，搅乱了为权欲的棋路，韩十一的命与运在这峰回路转不停的展开与

弃笔从戎 这个成语，和班超的名字留在了一起。 这部剧是我朋友两年前推荐的，只不过当时没看。多年后，再翻到的时候，想了想，那就看看吧。 故事说了什么，我不记得了。我只是在故事中，又重温了小时候读过的故事，班超弃笔从戎出西域的故事。也重温了自己少年时骑行丝绸之路的故事。说读的是历史也好，剧集也罢，终究是在别人的故事中，在寻找，自己的故事。 2021年03月23日 于福建泉州 2020年读的第72本剧

随着自媒体的兴起，各种写作培训也层出不穷，一个接一个地冒了出来。什么7天写作训练营，30天写作营，高阶写作培训班等等太多太多了。 他们教给你很多的套路和公式，教给你如何打造一个爆款，怎样写出10万+，似乎只要你按照这个流程来操作，你也能成为一名优秀写手似的。 可事实上呢当你坐到电脑前，准备敲下一行行文字时，你发现自己根本一个字都写不出来，脑袋空空，就像啥都没有的破口袋一样。 接下来你开始怀疑，我上了那么多的培训班，也明白那些写作公式，可怎么就是写不出一篇文章出来呢？ 到底怎么才能改变这一现状呢？这部剧就给了你一个解决之道。 编剧说你完全不需要讲究语法，不需要看有无错别字，语句是否通顺，不要回头，只管就着你心中的想法去写就可以，不拘于公式，不拘于形式，不拘于写作地点。从身边经过的事，看到的物品写起，不要停。 哪怕你写的有多离谱，都可以，不用管，只要写就好了。 你可以在上班的地铁上写，在去看牙科候诊时写，在草地，在沙坑，任何地方都可以成为你写作的战场。 写作是探寻自己内心力量的最佳方式，有时你写着写着就不知道自己怎么就有那样的想法，这是我真实的样子吗？ 当你完全信任，全情投入的时候，你就可以探索到自己的真实面目，很可能你自己都不知道自己原来还有这样的一面。 这就是这部剧带给我的感觉。表达你自己，认可你自己，最终会收获不一样的自己。

总体感觉还不错，前两章为编剧和妻子芸儿的和谐，共语，恩爱所感动，特别是在那个年代，女人如衣裳的理念下，夫妻能相互恩爱如现代爱情，让我着实惊诧，同时也对主人公有了好感，当看到夫妻二人因家庭，家族原因最后离家，贫困，孤苦度日，直到最后的悲惨死亡，着实为他们感到悲哀，但是后两部里主人公描写了一身或做幕僚过做生意过程中的山水所见所闻，写的很好，编剧的记忆力也很好，但是让我对编剧的好感还是打了折扣，他的孟浪，他的饮酒成性，他的爱玩，让我觉得编剧还真是个纨绔子弟，有着那么好的条件没有好好看剧，争取功名，反而像是来享受生活，享受的最后便是凄惨的后半生，一生碌碌无为，庸者的形象，但是返念想想，编剧的种种行为，饮酒作乐，招嫖引妓，游山玩水也确实是符合那个年代人的特色，特别是因为他的好色，在外沾花惹草让我对他印象大跌的同时，也觉得是那个年代的社会现象吧，他的这一生也就是我们所有社会人员芸芸众生的一个缩影吧，总之，少壮不努力，老大徒伤悲！

很喜歡编剧寫📖的風格，有始有終，文筆也很好。為讀者平凡的生活裡添了不少的樂趣⋯⋯期待编剧的新作🙏😘

后世的记录充满了误解，主要就是因为历史终结夺走了史家的历史理解力。史家一再将项王视为汉王和韩信的同侪，用个人冒险家的标准理解贵族领袖。项王不可能西都关中，这跟他是否渴望衣锦还乡毫无关系。难道狮心王理查德有可能迁都耶路撒冷，永不返回英格兰？麦克阿瑟将军能有多少机会据东京称帝，开创一个日本王朝？只要阶级和民族的共同体仍然存在，这样的怪事就毫无可能。