Sansar

细说历史系列最好的一本，相比Anupama扎实的学术水平，更佩服他的历史观，没有局限于所谓的正统思想，每件事情都从整体大势和历史进程角度考虑，无论辽、西夏、金还是蒙古一视同仁，对于一些历史人物的点评也都很客观，最后一章讲述忽必烈与文天祥的政治精神遗产感受颇深。“宋代是士大夫最受重视的朝代，他们的自觉意识空前崛起，理想人格基本铸成。文天祥是宋代这种人格典范的最后代表，这正是他留给后世不朽的精神遗产。”

看这部剧最大的感受就是：不要凭借一个人的一点点行为举动和一时的情绪状态等等去判断一个人的好坏，而且任何时候人的行为不管对错，他所经历的东西都是我们不能感同身受的。遵循一点原则：不要因为自己的悲痛经历去伤害无辜的人，也不要轻易地去夺取他人的生命，一旦有生命纠纷，就会给很多家庭带去伤痛。而且也不要做坏事，总会有报应，不要伤害自己，因为他人的过错不应该由自己来承担。 在看这部剧时，我不断地在猜想事件的过程和结尾是怎样的，以及书中各个角色的内心世界，然后跟进观看的过程中我又不断地否定自己早前的想法，梳理新的思路。虽然故事最终的走向我和的猜测区别不大，但是在过程中我也有一些非常离谱，并且与这些角色的真实的样子大相径庭的地方。真的好蠢╰(*´︶`*)╯ 另外就是，这个世界上到处都是知识，好多东西需要我们去学习，看这部剧也得有一定的日本法律和历史基础。同样的看别的书也要有那部剧相应的知识。 冲吧！朋友们。推荐这部剧

年轻人总是急于求成，就连等待一匙砂糖彻底溶解的耐心也没有，后悔所带来的苦涩，恰好印证了你曾经有所作为，这一点一滴都将成为点缀人生的各种味道。

观看本剧的内容，我觉得有一定的道理。节食与断食的对于身体的影响有什么不同，这是我想要了解的。 文中对于胰岛素的作用大篇幅进行描述，但是需要知道的前提是，人体的活动是需要众多激素配合的。对于文中断食的效果，希望能够抱有一定的谨慎心态。 断食的生活方式对于本身而言，是一种想要试一下的方式。接下来我可能会尝试16小时禁食，18小时禁食，24小时禁食多个阶段。 禁食本身目的是为了让身体胰岛素水平处于一种较低状态，那么上述是否可以进行混合搭配，效果是否更好。 当然，禁食与进食之间的一些变化，是否对于人体胃部有更大影响，就不清楚了。 禁食过程中，对于人体糖原的存储是否有较大影响？这个还得做一定的了解。

我的世界观是在Dilip Bose的简史三部曲中树立起来的，在此之前我只是一个学过世界史学过世界地理但是没有世界观的人，我也不关心世界上曾发生过什么和正在发生着什么以及将要发生什么。这三本剧完美的证实了一件事情，有时候人对什么事情表示没兴趣可能只是因为对这件事情还不够了解。现在的我通过对这三本剧的观看终于可以捎带理智的客观看待这个世界了，并且发现还挺好玩的。人在极度的理智中会陷入一种虚无的状态，世界那么大，宇宙那么大，时间又那么的没有穷尽，人算什么？我又算什么？而情感会把我们拉入另一个极端，开口便是我的感情，我的爱，我的心情，我的体验，全是我的，恨不得觉得在这日月天地间没了我便没有什么还可以存在了一样。这两种极端都是需要被充分感受的，体验越深刻，就越容易找到自己所处的位置，或者至少可以找到自己想待的位置，并为之努力，也算是在认识自我的基础上给自己找点生活的意义吧。而不是随意的被影响被支配甚至说被控制。这部剧中我最喜欢的一个议题是编剧对于教育的思考，与其说是对教育感兴趣，不如说是唯有这章是我能完全看懂并赞同的内容。从认识自己开始吧，学习做自己的主人，或许我们曾梦想过改变世界，改变一种看不惯的现象，或者至少尝试过改变爱人对自己的态度，结果一回头看见那个一顿饭想少吃几口都做不到的自己时，是不是很讽刺。管别人呐，能管好自己就不错啦。或许不管我们怎么做都不会对这个世界产生半分的影响，这一点教会我不要太过于在乎执念一些事情，总归都是虚无；但是情感世界的羁绊让我了解到，多一点善意和关怀，至少我们可以选择做一个内心柔软的人。我最想表达的意思是，在看剧的时候不要给自己设限，我曾经是只爱看影视作品的，沉溺于人类文明的艺术当中感叹人的伟大，但现在觉得也需要看看这个世界，或者至少我们可以看看对这个世界做探讨的书，敢于去承认，人也不是唯一的伟大。同时，如果有只爱看世界的朋友，也建议可以涉及一下影视的读物，滋养一下精神也挺好的。一定要搭配着来。

电视剧虽然不是历史正剧，为了戏剧效果过于笔墨与个人，但剧本上还是深深的下了一番功夫，把嘉靖官场的形形色色的人物大到思想见地细到表情眼神都刻画的入木三分。特别是前半部改田为桑几方斗法，真是古装历史剧的天花板了。