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💬 网友评论
2020年读完的第9本剧
心静使人心安
静下来才可以把灵魂腾出来思考
大智慧往往是悄悄地静静地温柔的
不争不抢顺其自然
几个中篇还不错，值得一读。短篇，良莠不齐，有几篇可以，有一些显得很平淡无奇。
师太的书，女主必然美丽，男主必然老钱，套路但是好看，大部分归功于犀利透彻，毫不做作的语言风格。不懂粤语，要不然读起来肯定另有一番乐趣。
本剧从运动的方面解释了运动能给我们带来哪些的积极方面的改善，运动产生积极的影响对生活产生出正相关性从而积极的推动生活，一个小的转变往往可以对生活作出很多积极的连锁反应。反观现实想要做到身心健康要从身体、饮食、精神、休息四个方面进行“刻意练习”，身体是我们的基础，食物是身体的燃料细胞生长修复都要取决于饮食，运动可以强化与增强我们的身体，学习可以充实我们的精神世界，这些都是相辅相成。不论从哪个环节开始作出积极的改变，正相关性带给我们的会越来越多。现在开始从知道到做到实践践行才会有收获。欢迎一起看剧。