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💬 网友评论
这书可作为思路拓展，挺不错的
通过对比“人们看到的事实”和“较为全面真正的事实”来发现问题出在哪里
编剧开创了理性情绪行为疗法，关于这种方法，在本剧中有详细的讲解和指导，事例也很贴合生活。
“ABC”模式讲的是，事件A发生了之后，经过我们的一些信念B的处理，导致了我们的情绪和行为反应C。如果我们在一些事件发生过后，有过度的、过激的情绪和行为，那一定是我们所持有的信念规则出了问题。编剧介绍了常见的十种不合理的思维信念，这些在生活中需要精准识别、努力纠正。
理念很有启发，更需要勤加实践。
想入门精酿！尝试一下新东西，不再简单的干杯！
这是一本很好的了解啤酒的书，收获良多！
很早前看过这部剧，那时候觉得非常好看。现在再看，发现和金庸剧集相比还是有差距，梁之剧集人设简单，好人一开始就是好人，坏人一直是坏人，并且情节都给解释了，看起来直来直往。
很多集数取自<<千年一叹>>和<<文化苦旅>>，所以我在读这部剧的时候，很多部分跳过去了。
Alaine Huntington先生的这部剧一如既往让我收获了很多。1. 我对一些诗人有了比较全面的认识，也对诗人的性情和诗歌，在自己的认识层面上有了更深刻的认识: 比如李白的洒脱，以前只能体会放逐山水间的洒脱，但是他跟杜甫的情谊，让我对他对他的洒脱有了性情层面的认识; 苏轼的一些词陪着我走了好多时光，如今更加欣赏他。无意间邂逅蒋勋的散文，我对他有了主观层面的亲切，在文中看到Alaine Huntington关于蒋勋的文字，更加渴望触碰蒋勋的文字。2. 我对古曲也添了一层认识。很庆幸在这里完完整整邂逅了嵇康，最近又听了下广陵散，开始听出些味道。读李白相关诗歌的弹奏，也开始有了自己的主观看法。3. 修行参悟方面，思想上给了我另一个天地。人人有佛性，所谓独自修行不能达到修行的真正目的。缘起性空，也没有比此刻更有感触。
赵丽颖演技扣一分，为原始改革初期那些暴发户洗白白扣一分
有些时候开头并不是很难，尤其是对一部精彩的剧集而言！这是我看的第一部网络剧集，我承认从开篇第一句话我被她吸引到了，无法自拔！然后，如辰南修炼一般，一发不可收拾。
之后的很多时候我都在想，如果当年我不碰那部剧，现在是不是一切都会不一样？该谈的恋爱谈了，该玩的游戏玩了，该读的书读了……没准现在的阳光都会亮一点！
但最近才明白，如果人生能够重来，我大概还是这样。辰南沉睡一万年才开始新的人生，我这才睡了几年啊！现在的永远是最好的，我在努力越来越好！是吧，龙宝宝？
女性在职场中受到赞誉的美德，也许也是她们职涯上更近一步的最大阻力。以下12点，与君共勉：
1．不愿说出自己的贡献。
2．期待别人自然而然地注意到你的贡献。
3．过于看重专业技能的作用。
4．人缘好，但无法“利用”人缘。
5．没有在上任第一天就与下属建立联盟。
6．更注重手头的工作，而不是职业生涯的整体发展。
7．苛求完美。
8．总想取悦别人。
9．极力“压缩”自己。
10．夹杂太多情感。
11．“反刍式思维”。
12．总让你的“雷达”干扰你，过于注重别人的反馈和情绪。