Hold That Pose

感觉不错。只是有点不理解李素对玄奘和李淳风等人的态度，难道前世白活了三十年？

最爱拥抱着你 最怕看到你的哭泣 总会想起相爱时光 你和我静静依偎的情景 我们都以为是永远 却看不到悲伤靠近 人世间太多事 我却不能为你抵挡抗拒 爱与不爱谁能决定 你已是我不悔唯一 千山呀万水的飞翔 却回不去你的心里 我该如何去挽留你 当绝望慢慢淹没我眼睛 飞越千山 心默默呼喊着你 如果来生相遇 我要选择 对的时机 绝不允许看你委屈 让一滴眼泪霸占你眼睛 我们都以为是永远 却看不到悲伤靠近 人世间太多事 我却不能为你抵挡抗拒 爱与不爱谁能决定 你已是我不悔唯一 千山呀万水的飞翔 却回不去你的心里 我该如何去挽留你 当绝望慢慢淹没我眼睛 飞越千山 心默默呼喊着你

20220321，22年第10本 股票魔法师系列第三本，说实话，最干的还是第一本。 这本的优点在哪呢？是有问答访谈，有四位交易大师共同参与，四位虽然都属于趋势投资流派，倒是从有的问题答案中可以发现，在一些具体操作上，不是完全相同的。 千万不要去生搬硬套任何一位大师（不论是什么流派）的投资方法，除非你可以把自己的客观条件变得和大师一样。 每个人的性格差异、资金量、结构也不同，一定要找到适合自己的，要在股票市场长期赚钱，最后要靠的还是自己，即使是买基金，也得自己去研究买哪个呢，买错了照样是亏。

如果这部剧可以让我的眼睛完全OK，在来追加评论！ 一  打篮球、打排球这种剧烈运动则很适合用来晃动内脏。可以的话，最好每天都进行剧烈运动，晃动内脏，好让内脏出汗。 跳绳当然也可以，但原地弹跳连绳子都不需要。天气不好时也可以在家里做，更无须特意更换衣服，还不用担心遭遇失败。交互看向远处和近处的视力恢复法，可以改善睫状体的血液循环，但是，通过弹跳晃动内脏更能治本。 二 做拍打法时，需要敲击的位置有3个，如下图：（1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；（2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击； （3）从鬓角向头顶方向敲击。 练习拍打法时，有以下3个注意事项： ● 每只手除大拇指外的四根手指，用指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击。 ● 敲击的速度是1秒钟3次，从步骤（1）开始，5秒内一共要敲击15次，力度要稍微大点。但如果皮肤变红，则说明力度太大了。● 力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。 三 手臂的拍打法用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。腿部的拍打法用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。 四 指甲的拍打法用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。 五 我们可以在6处位置采用摇动法进行训练。（1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。 （2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。 （3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。 （4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次 （5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。 （6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。 六 眼睛周围的12个穴位 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激。然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。耳朵上的穴位 关于揉搓的部位，眼睛上下各有3处。从眼睛内侧开始，一点点地往外揉搓。最后中指指尖轻轻地划过发际。 拇指按在下巴下方以作支撑。 （1）中指指腹按在眉毛上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （2）中指指腹按在眉毛上，向着外眼角方向揉搓5次。 （3）从眼睛上方的骨头凹陷处开始，用中指指腹按着，朝外眼角方向揉搓5次。 （4）中指指腹按在眼睛下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （5）中指指腹按在颧骨低洼处上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （6）中指指腹按在颧骨下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （7）最后，中指指腹轻轻按在鬓角处3秒。

很多经济学名词和模型，很多外国人名字，高斯定律一直在提，看下来是，我大概就收获几点思想启示：人有认知自大，认为已经获得全部需要的知识。赢家通吃，马太效应告诉你，成功者才会告诉你如何成功，失败者不值一提。我们看古人感觉可笑，未来人看我们也会感觉可笑。

编剧善于把复杂的科学问题简单化，让其他人能听懂。该剧帮助对癌症感兴趣的人了解疾病，厘清了对于癌症的不少常识和误读，看完后能使人理性的面对不治之症。对癌症这一世界医学难题，除了化疗和放疗，新的癌症治疗方法层出不穷，里面有靠谱的，也有不靠谱的，我们只有以开放的心态去了解各种理论，知其然，而且知其所以然，才能不做无用功，找到对自身疾病真正有效的治疗方法。 同时需要通过可靠渠道全面地获取科学信息，同时抵制住伪科学美妙谎言的诱惑，保持清醒的判断力为自己的每一步治疗策略做出最优决策。 该剧实用性可读性强

书名会劝退人的，这是一个女人的一些故事。她有信仰、靠谱、善良，灵魂里的坚定，对很多事的理解与谅解，确确实实惊到我了。“做一个独立的人”“人们想到我，首先是一个政客，其次才是一个女人，我为此感到骄傲”。

看到编剧的照片，发现Jack Kinney留着一头柴静似的齐耳的短发，可爱又不失干练。她们都是我喜欢的女子。在看完这部剧后，我又找了同类旅行印度的剧集，但不知是因为没有静下心还是因为文字本身不太吸引我，还是因为先入为主，都没有这部剧来的魅力大。 在观看的过程中，对我最大影响的便是她对国家，对政治，对人文人性，宗教的思考，与她充分调动各个感官去如实地体验周围的环境，不带自己主观的意见，只是客观的，去记录，观察，同时也包括自己的心情。仿佛观察这一切的不是她本身，而是另一个她，一个十分理性的她。 尽管她说她回国后很惭愧没有坚持禅修冥想，但我觉得，她已经在生活中如实地观照着她自己的心情和以谦卑地心态对待周围的事物了。 修行在生活，不是仅仅只有在那静坐的十分钟里才需要关照内心，而是无时无刻，在各种情绪应运而生地时候。 我也许把她有这样的心态归于她对宗教的学习，宗教的背后站着信仰。在如今信仰缺失，极度不安全感，人云亦云的年代，总是要找到那么一个灵魂，让自己心安。 以前的女子是要上得厅堂，下得厨房。而我觉得，现在的女子，是上能谈政治谈国家谈商业经济，下能沉醉于现世琐碎繁杂的生活。美不仅是于那张皮，更重要的是那颗时刻保持年轻进取宽松博爱的心。既能出世，又能入世。如是而已。

编剧运用实际性案例证明了我们平时学习的方法是错误的，间接性学习和生成性学习才会让我们学到的知识永存在记忆中。书中方法很精辟，要学会运用他们，进行反馈

终于有部职场戏不悬浮，生活戏不狗血的高质量国产都市剧了。姐弟恋没有靠荷尔蒙拉动，合情合理，情感逻辑很有说服力，很多台词都很好。主线和副线结合得再好一点就好了，感觉女主妹妹的感情线可以缩减一些